大家都知道枇杷是种好吃的水果 ， 但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷果减肥吗？下面我给大家介绍一下
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枇杷枇杷富含粗纤维及矿物元素 ， 每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物 ， 并且含有维生素B1和维生素C 。中医认为 ， 减肥应以健脾、利水为本 ， 而枇杷具备了这些功效 。
以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏：原料：
枇杷肉500克 ， 冰糖600克 。
制法：
将冰糖入沸水中煮熬至化 ， 加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成 。
枇杷粥：原料：
枇杷肉250克 ， 粳米50克 ， 冰糖适量 。
制法：
【枇杷的吃法和做法】以水煮冰糖 ， 随后入淘干净的粳米 ， 煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉 ， 加煮10分钟即成 。
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