黑乌龙茶有副作用吗？很多朋友都在问这个知识 ， 下面就让小编告诉你能吧 。
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黑乌龙茶 黑乌龙茶口感纯香 ， 还能消除疲劳 ， 消暑解渴等功效 ， 同时黑乌龙茶还隐藏以下的副作用 。
黑乌龙茶的副作用黑乌龙茶副作用一：影响睡眠 黑乌龙茶具有提神醒脑之效 ， 如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响 ， 饮用过多时还会造成失眠 。
黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收
【黑乌龙茶副作用】 黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效 ， 但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响 ， 当人体缺铁的情况严重 ， 就会造成缺铁性贫血 。
黑乌龙茶副作用三：影响消化
大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释 ， 降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物 ， 导致了消化不良、腹痛等症状 ， 特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重 。
黑乌龙茶副作用四：容易腹泻
如果体质虚弱者 ， 加上脾胃不好 ， 黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激 ， 喝了就会容易引来腹泻现象 。
黑乌龙茶虽然是有着不错的减肥功效 ， 但望各位还是要控制好量 。
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