什么茶比较养胃呢？相信很多朋友都很关心这个知识吧 ， 下面让小编告诉您 。
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茶 芹菜依生长环境之不同 ， 分为水芹和旱芹两大类 。中国是水芹主要起源地之一 ， 芹菜含有较多量叶绿素和纤维素 。此外 ， 还含有维生素B、C、P等 ， 以及矿物质铁、磷、钙、硒等 。芹菜叶的营养成分高于芹菜茎 ， 它们对人体的保健作用 ， 除了提供营养素和帮助消化及畅通大小便 ， 还有利于防治高血压和高脂血症 。下面小编就来教你做集中芹菜汁 ， 健脾清热 ， 对胃也是很有益处的哦!
什么茶比较养胃 五绿汁
取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种绿色的蔬果 ， 一起榨汁 ， 味道清新可口 ， 更可清热 ， 可治暗疮和口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等内热现象 。常饮此汁 ， 还有美容、预防肠癌的功效 。
鲜芹苹果汁
用鲜芹菜250克 ， 苹果1~2枚 。将鲜芹菜放入沸水中焯2分钟 ， 切碎粒与苹果绞汁 ， 每次1杯 ， 一日2次 。能辅助降血压 ， 平肝 ， 和胃止吐 ， 利尿 。
芹菜葡萄汁
鲜葡萄250克 ， 旱芹菜250克 。将芹菜连茎带叶洗净 ， 以沸水焯2分钟 ， 切碎 ， 榨汁;将葡萄洗净榨汁 ， 与芹菜汁等量均匀装入杯中饮用 。适用于年老体弱的高血压患者 。
【什么茶养胃 喝什么茶养胃】 久久健康网温馨提示： 芹菜汁不仅可以健脾清热、护胃还有祛风、透疹、爽口、洁齿等功效 ， 所以喝芹菜汁好处多多 ， 这几种芹菜汁的制法你都学会了么?
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