绿茶粉的功效与作用

绿茶粉的功效与作用大家了解多少呢?下面让我和你们一起来学习一下吧 。

绿茶粉的功效与作用

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绿茶粉 绿茶粉的功效与作用 1 你可以把绿茶粉当饮料天天喝,也甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新 。
可以制作成面膜,美白效果显著 。
2 绿茶面膜具有美肤、去粉刺以及美白的效果 。与同样富含维生素C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤 。另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜润肤 。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效 。敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好 。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑 。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复 。消脂减肥 。
3 由于绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞,维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌,有助消化与消脂等 。可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用 。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,降低脂肪的沉积 。补充钙质和营养 。
4 乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收,并且有益于肠道有益菌群的繁殖,丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感,自然达到节食效果,且还不会营养失衡 。抗氧化和镇静减轻疲劳 。
【绿茶粉的功效与作用】 5 绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳 。绿茶中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果 。

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