麦冬粥是用麦冬和其他食材一起搭配煮成的粥,麦冬是一种药效极高的中药材,却也可以用来煮粥喝 。麦冬粥的功效极大,经常喝麦冬粥可以养阴生津、润肺止咳 。麦冬粥对人体是非常有好处的,不过,我们在服用的时候,要注意麦冬粥的禁忌 。
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麦冬粥的功效和作用
麦冬具有滋阴润燥的功效,对于口干口渴、咽干喑哑、大便燥结扥症状有极好的疗效 。每到秋天,因为气候变得很干燥,容易导致津液损耗、心神失养 。这个时候,可以煮点麦冬粥喝,可以入肺经,养阴生津,这样就不会觉得那么容易渴了 。
2、清心安神
麦冬还具有清心安神的功效,在夏天和秋天的时候,因为天气的原因,很多人会变得易怒、脾气暴躁,这是因为体内有烦热之气所致 。喝点麦冬粥可以帮助清心火,有利于安稳心神 。麦冬粥是非常适合在夏秋时节喝的 。
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3、补肾壮阳
麦冬粥还具有补肾壮阳的功效,男人经常喝麦冬粥可以滋补肾脏,提高自己的房事能力,。女人喝麦冬粥也是可以让肾脏更加健康的 。麦冬粥还可以养胃,对胃阴不足、胃气上逆的症状有极好的疗效 。爱发脾气、老打嗝的人,可以多吃点麦冬粥 。
麦冬粥的禁忌
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