毛肚热量

毛肚的热量并不高,每100克毛肚中含有130大卡左右的热量,毛肚是牛的瘤胃部分,含有丰富的蛋白质、矿物质等,脂肪、胆固醇含量较低,因此热量不高 。食用100克的毛肚之后,只需要散步49分钟就能够消耗掉这部分热量 。
毛肚热量

毛肚热量

文章插图
【毛肚热量】 毛肚是指牛的瘤胃,毛肚分两种,吃饲料长大的毛肚发黄,吃粮食庄稼长大的毛肚发黑,白色的毛肚是漂过的,属于冷冻食品 。
毛肚是牛胃的瘤胃部分,牛是复胃反刍动物,有4个胃室,瘤胃的胃壁由内至外是粘膜层粘膜下组织层、肌膜层和浆膜层,其中肌膜层是毛肚的主要食用部分 。
毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素,其性味甘平,色泽洁白、口感脆爽、易于消化 。

    推荐阅读