黑米是生活中的常见粥类食材 ， 它有浓郁的米香 ， 营养价值也很出色 ， 可以补血也可以健胃 ， 更能补气生津 。黑米煮粥时有多种不同的做法存在 ， 如果平时你喜欢吃黑米粥 ， 可以看看我对黑米粥做法大全的介绍 ， 学会以后方便自己在以后的生活中吃到不同口味的黑米粥 。
文章插图
黑米粥的做法大全1、牛奶黑米粥
牛奶黑米粥需要用牛奶两百五十克 ， 黑米一百克 ， 另外还要少量的白糖 ， 制作时把黑米提前洗好用清水浸泡三个小时 ， 取出放在锅中煮制 ， 在快要熟的时候 ， 再把牛奶和白糖加入进去 ， 接着煮制一小会 ， 奶香浓郁的黑米粥就可以出锅了 。
2、黑米银耳粥
煮制黑米银耳粥时黑米四十克 ， 粳米五十克 ， 红枣二十克和银耳二十克 ， 另外还可以准备十五克黄豆和十克芝麻 。准备好的材料以后把黑米和粳米一起洗净放在锅中煮制 ， 煮到它们七分熟以后再加入洗好的黄豆和红枣与芝麻等食材一起煮 ， 直到煮到粥软糯为止 。
3、黑米糯米花生粥
【黑米粥的做法大全 黑米粥如何做好吃】黑米糯米花生粥需要一百克黑主和八十克糯米以及五十克花生 ， 另外还可以准备少量的大枣和冰糖 。把材料准备好以后直接用清水淘洗干净 ， 放入到电饭煲中 ， 加入适量的清水 ， 接通电源让它煮制 ， 三四十分钟以后软糯香甜的黑米糯米花生粥就可以煮好 。
推荐阅读
- 补肾健脾养胃粥的材料和做法
- 罗汉果的作用
- 健脾祛湿养胃粥的材料和做法
- 蝴蝶兰如何养殖 蝴蝶兰的养殖方法
- 九香虫的功效与作用
- 玉米面粥怎么做 玉米面粥的营养和功效
- 外婆菜是什么菜腌制的
- 怎么搜情侣头像的另一半
- 黄连和黄芩的区别
- 口罩型号