牛奶煮沸了还能喝吗

牛奶的口感好,还以为牛奶的营养价值高 。有些家庭会选择鲜奶,也有些家庭会买市面上各种盒装牛奶,不过人们有时候想喝热的牛奶,那么牛奶煮沸了还能喝吗?

牛奶煮沸了还能喝吗

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1、一般情况下是不建议把纯牛奶煮沸的 。
2、虽然纯牛奶煮沸后可以喝,但是其营养价值已经大不如前了,因为纯牛奶经过煮沸这个过程后,其中的营养成分会有一定的损失,乳糖、钙离子等营养成分可能会发生变质,所以煮沸过的奶可以喝,但是营养价值并不是很高 。
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