【慢性乙肝病人的饮食】
慢性乙肝病人的饮食与正常人并无太大区别,主要强调饮食要合理,注意营养均衡,多食用新鲜水果蔬菜,以补充足够的维生素和膳食纤维 。应戒烟戒酒 。生活要有规律,保证睡眠时间,不可熬夜疲劳,注意劳逸结合,保持心情平和开朗 。
慢性乙肝病人在肝功能不正常的情况下,不主张进行剧烈的体育锻炼,可考虑进行轻度的有氧活动如散步等 。在肝功能正常时可适当进行中等强度的有氧运动如快走、游泳等,但须避免过度疲劳 。
肝硬化病人如果没有并发症且肝脏生化检查正常,可以参加轻体力或中等体力的工作,但应尽量避免重体力劳动 。
总之,对病毒性肝炎患者的治疗,心理疏导是非常重要的 。
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