芦荟是很多人都认识，很多女性朋友拿芦荟来美容，拿芦荟来做面膜，同时芦荟还对伤口的愈合有很好的作用，芦荟还能吃，现在我们一起来看看芦荟的吃法，芦荟如何吃 。
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芦荟的吃法 芦荟如何吃芦荟含有大量的凝胶质，可以增强免疫力，有很好的抗癌作用，同时芦荟的矿物质含量很高，比一般的植物都要高，芦荟有很好的美容保健瓦特和和医药作用，同时又可以食用 。现在介绍一下清炒芦荟和芦荟汁的做法吧 。
清炒芦荟材料：
【芦荟的吃法 芦荟如何吃】芦荟200g，油，盐，白醋，白砂糖，熟芝麻适量
清炒芦荟的做法
先把芦荟的皮去掉再洗干净，切成小条状，用开水烫一下再拿起沥干 。大火把锅烧开加油然后爆炒1分钟 。再把油，盐，白醋，白砂糖，熟芝麻适量加进来，这款清炒芦荟就做好了 。
芦荟原汁
芦荟汁原料：芦荟果肉120G，蜂蜜和柠檬各50ML，水300ML
芦荟汁做法;把芦荟肉去皮后再清洗干净,放果汁机里,再把蜂蜜,柠檬和水都放进去,再按开关,让机器榨汁,同时搅拌,重复十次就可以食用了.
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