多喝绿茶咖啡可降低中风危险

据日本《产经新闻》报道 , 3月15日 , 日本国立癌症研究中心、日本国立循环器官疾病研究中心的研究小组宣布 , 根据他们的研究显示 , 经常喝绿茶、咖啡的人和不喝的人相比 , 中风的可能性要低2成 。绿茶里有保护血管的功效、咖啡里含有改善血糖值的功效 , 因此 , 降低了中风的可能性 。
研究小组从1990年代后半开始 , 在平均13年里、追踪调查了大约8万2千名居住在东北至冲绳的45-74岁男女 。调查期间 , 共有3425人患上脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等被统称为中风的疾病 。
【多喝绿茶咖啡可降低中风危险】追踪调查开始时 , 调查人员将调查对象分成“完全不喝绿茶”、“每周喝1-2次”、“每周喝3-6次”、“每天喝1杯”、“每天喝2-3杯”、“每天喝4杯以上”的几个小组 , 进行分析 。分析结果显示:和不喝绿茶的小组相比 , 每天喝1杯以上的小组患脑出血的风险降低了22-35% 。从全体中风病人来看 , 每天喝2-3杯以上的人 , 中风的风险降低了14-20% 。

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