其实什锦水果冰746粥的做法没我们想象中的那么难的，不信的朋友可以看下面小编给大家准备的内容 。
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什锦水果冰粥的做法什锦水果冰粥的材料大米或者粳米50克(也可以掺些其他谷物哈)，各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量
什锦水果冰粥的操作步骤1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上 。
2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥;想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可 。
3.水果洗净，切成小块 。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀 。即可食用 。如果想吃奶味的，可以加一勺炼乳 。
注意事项广州市食品安全信息网和中国食品网曝光了12种常吃的“毒”水果，涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣 。“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂，严重威胁人们健康 。专家警告，商家为投顾客所好才炮制住毒果，因此市民应不要“以貌取果”，杜绝作假造毒行为 。
水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂 。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌 。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜 。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题 。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留 。
青芒果用生石灰捂黄，使表皮看起来黄澄澄的，但吃起来却没有芒果味，也存在过量使用防腐剂的问题 。
用开水泡，不管多青的枣用开水一泡立马变红 。还有果贩用化学染色剂染色，用工业石蜡打蜡，使大枣带毒 。
用氨水或二氧化硫催熟，这种香蕉表皮嫩黄好看，但果肉口感僵硬，口味也不甜 。二氧化硫对人体神经系统造成损害，还会影响肝肾功能 。
用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水剂喷洒，使荔枝变得鲜红诱人，但很容易腐坏 。这类溶液酸性较强，会使人手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃 。还有果贩用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻 。二氧化硫还会致癌 。
喷洒硫酸或酸性溶液浸泡，使其颜色鲜艳 。硫酸具有较强的腐蚀性，会灼伤人的消化道 。还容易引发感冒、腹泻以及强烈咳嗽 。
用膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜 。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏 。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，让果体鲜亮有卖相 。
使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色 。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味 。这种毒梨存放时间短，易腐烂 。
【什锦水果冰粥的做法】超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤新鲜，瓜子呈白色，有异味 。
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