米饭是大家天天都会吃的一种食品 ， 不过要是天天吃一种口味的米饭大家也会有烦的时候 ， 今天小编为大家介绍一种米饭的花样做法 ， 让大家看看米饭怎么做好吃 。
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雪梨米饭盅好吃雪梨米饭盅的用料
雪梨、紫米、大米和冰糖 ， 食材的多少可以根据自己的需要去定 。
雪梨米饭盅的做法
1、把购买回来的雪梨清洗干净 ， 然后用刀把梨的顶部去掉 ， 再用刀子或者小勺把梨内部的果核挖出去 。
2、用小刀在雪梨的顶部割出一些齿轮孔的小孔 ， 把取下的雪梨盖也用同样的方法处理 。
3、把紫米和大米提前用清水浸泡三个小时 。捞出后放入到制好的雪梨盅中 ， 水与米的比例为一点五比一 。
4、根据自己的口味添加冰糖 ， 然后盖上削来的雪梨盖 ， 再把制好的雪梨盅放入到蒸锅的蒸碗中 ， 用中火蒸制半小时左右 ， 关火 ， 然后焖制十五分钟后取出 ， 就可以食用了 。
雪梨米饭盅的营养功效
【米饭怎么做好吃 雪梨米饭盅的做法】雪梨米饭盅不仅有水果的甜香之气 ， 更是把雪梨和紫米与大米的营养进行了充分的整合 ， 有清热和除温的功效 ， 特别适合于那些呼吸道不健康的人群食用 ， 另外雪梨米饭盅外观诱人 ， 孩子们也很喜欢吃 。
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