奥龙虾有什么作用 1.营养丰富 ， 其肉质松软 ， 易消化
文章插图
澳洲龙虾营养丰富 ， 其肉质松软 ， 易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2.有利于预防高血压及心肌梗死
澳洲龙虾且含有丰富的镁 ， 镁对心脏活动具有重要的调节作用 ， 能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量 ， 防止动脉硬化 ， 同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗死；
3.通乳作用较强
澳洲龙虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4.助于消除因时差反应而产生的“时差症”
日本大阪大学的科学家发现 ， 澳洲龙虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
奥龙虾的做法大全做法一
1、清蒸澳洲龙虾
原料：煮锅 ， 葱蒜适量 ， 食盐 ， 鲍汁 ， 酱油 。
【奥龙虾有什么作用 奥龙虾的做法大全】做法：活龙虾用刷子小心洗净 ， 锅放适量水加盐煮沸 ， 将龙虾头部放入 ， 等不挣扎后再把尾部放入 ， 20分钟后 ， 龙虾全身熟透 ， 即可捞出;稍凉后用刀从龙虾头部延背部切开 ， 小心将壳拨至两边 。
酱汁调配：1勺鲍汁、海鲜酱油15ML调匀 ， 上面洒葱花 。
做法一
2、姜葱爆炒澳洲龙虾
原料：澳洲龙虾 ， 葱 ， 生姜 ， 蒜 ， 香菜 ， 橄榄油 ， 胡椒粉 ， 料酒 ， 盐 。
做法：龙虾在海鲜店让员店切件处理好 ， 烧热锅倒入比平常炒菜多一倍的橄榄油 ， 放入蒜姜 ， 中火爆出香味加入葱白继续爆香 ， 然后盛起备用;将龙虾放入大火爆炒 ， 炒片刻后加入少许胡椒粉以及料酒 ， 盖上锅盖略焖片刻再打开锅盖 ， 将盛起的姜蒜葱白重新倒入翻炒片刻 ， 再将香菜以及葱叶一起放入 ， 只需炒片刻即可熄火上碟 。
推荐阅读
- 螯虾和龙虾有什么区别
- 吃酒酿能发奶吗 坐月子吃酒酿有什么好处
- 商陆粥
- 适合20-25的护肤品牌有哪些
- 有滋有味是什么意思
- 常见的包芯纱有哪些规格
- 四个字成熟简单的男生网名有哪些
- 家里有小红蚂蚁的原因是什么
- 适合35岁的中档护肤品有哪些
- 出远门 应该 注意哪些