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现如今减肥方法各种各样，但最适合你的那种你找到了吗？怎样才能健康减肥呢？不妨试试减肥养生茶，让你喝出健康同时能瘦身 。今天为大家带来菊花山楂减肥养生茶的制作方法，自制菊花山楂减肥茶喝出健康，瘦身美容两不误 。
菊花山楂减肥养生茶：
今天为大家分享的这款减肥茶，配方含有干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆，这些药材在中医里都有记载的，具有健脾，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状 。不仅如此，还能补充水分，增强了饱腹感，是瘦身美容的佳品 。
菊花山楂养生茶制作方法：
【菊花山楂茶的功效与作用，菊花山楂干泡水的功效，菊花山楂茶能减肥吗】 准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个 。将桂圆去壳，山楂和菊花、枸杞冲洗干净 。将所有材料一同放入茶壶中 。加入刚烧开的开水，然后盖上茶壶盖子，焖5分钟即可 。
菊花山楂减肥养生茶减肥功效：
山楂，是具有促进消化作用的，能辅治继发性肥胖症；西洋参具有清火补气，滋润肠道粘膜的作用；枸杞能调节人体能量代谢，有一定的减肥作用 。这款自制菊花山楂养生茶口味非常独特，是朋友小聚，下午休闲时光的佳品，饭后喝一些，还能起到化解油腻的作用 。
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