虫草粥做法

虫草粥的做法大家了解多少呢?还不了解的朋友请让小编来给您介绍一下 。

虫草粥做法

文章插图
虫草粥
虫草粥的材料
主料:粳米50克
辅料:冬虫夏草6克,白及10克
【虫草粥做法】 调料:冰糖30克
虫草粥的做法
教您虫草粥怎么做,如何做虫草粥才好吃
先将粳米(糯米)淘洗干净,放入沙锅内,加入清水和适量冰糖,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥 。然后均匀地和入虫草(磨细)粉和白及(磨成粉)粉,稍煮片刻,至粥粘稠即停火,焖3-5分钟即成 。
用法;一日2次,温热食用,以5-7天为一个疗程 。
小帖士-健康提示:
益肺滋阴,补肾助阳 。用治肺阴不足、肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰腿酸痛、劳嗽虚喘、咯血干咳、自汗盗汗和病后体弱久虚者 。
五脏兼补药膳
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾 。不可和苍耳食,令人卒心痛 。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之 。”
白及:1.白及反乌头 。
2.痈疽已溃,不宜同苦寒药服 。

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