首乌小米粥的功效相信很多朋友都很清楚了吧，下面就让我给您总结一下 。
文章插图
首乌小米粥 首乌小米粥的功效一 滋补肝肾，软化血管
首乌延寿丹以何首乌、生地黄为主药，补肝肾、益精血;桑椹、女贞子、旱莲草、黑芝麻、菟丝子为辅药，增强滋补肝肾之力;桑叶、忍冬藤清热散风;杜仲、旆莶草、牛膝祛风强筋，皆为佐药;金樱子温肾涩精，为使药 。细言之，何首乌养血疏肝，固精益肾，健筋骨，为滋补之品 。生地黄禀天一之真阴，能疗水不济火之病 。桑椹为益阴妙品，能益血熄风 。女贞子又名冬青实，凡肾阴虚而有热者宜之 。旱莲草能养阴 。黑芝麻益气养血熄风 。菟丝子既可助阳味以化阴，又能助阴味以化阳 。桑叶经霜者佳，下通命门，上合心包，可升阴中之阳，可降阳中之阴 。忍冬藤能透筋脉以熄风，又通大便燥结 。杜仲功补肝肾，温不助火 。稀莶草感少阳生发之气，凡热生于湿而腰脚酸软者，此味有专功 。牛膝能引药下行，凡四肢无力不可缺，以其善达木火于金水中也 。金樱子涩可治滑，能治脾泄便溏，入夜溲数 。全方重在滋养肝肾之阴精，但滋阴之中寓有扶阳，阴得阳助，则阴血得养，血脉得运，绝无腻滞滑泄之弊 。方中虽有滋阴腻滞之品，但经九蒸九晒之后，药性得以改造，功能已起变化，阴中寓阳，得生发之性 。
首乌小米粥的功效二 1.小米因富含维生素B1.B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效 。
【首乌小米粥的功效】 2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效 。
3.还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力 。
4.小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效 。
推荐阅读
- 给小孩蒸鸡蛋糕的做法
- 三招快速减肚子的小运动
- 小米6设置指纹选项不见了怎么办
- 幼升小，你不知道的9个小秘密，学会对分数保持平常心
- 现代人要小心抑郁症找上门！
- 三角梅图片
- 衣服肩宽了怎么改小
- 小电风扇的工作原理和保养方法
- 电脑上照片怎么缩小kb
- 小米手机的DNS在哪里打开