酿酒蛋的好处有哪些
【酿酒蛋的好处有哪些】
1、活血：酿酒蛋具有一定益气生津、活血止痛的功效 ， 适量食用可以帮助促进人体的血液循环和暖胃 ， 所以酿酒蛋具有一定活血作用 。
2、美容：酿酒蛋中鸡蛋含有大量的蛋白质、维生素等营养物质 ， 适量食用可以改善人体皮肤的状态 ， 具有一定美白作用 ， 所以酿酒蛋具有一定美容作用 。
3、补充营养：米酒含有十多种氨基酸 ， 其中有8种是人体不能合成而又必需的 。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍 ， 为世界上其它营养酒类中所罕见的 ， 因此人们称其为“液体蛋糕” 。
4、促使肠道健康：酒酿能促使肠道菌群的平衡 ， 如果肠道内坏菌群较多 ， 消化不良 ， 食用酒酿能此时肠道蠕动加快 ， 还能促使排气 ， 吃几天以后就能平衡肠道菌群 ， 改善消化功能 。
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