西葫芦要去皮吗 你喜欢吃吗
【西葫芦要去皮吗 你喜欢吃吗】
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1、西葫芦一般不需要削皮也可以吃 。但如果皮较硬的话 ， 为了不影响口感 ， 通常会削皮后食用 。若想不削皮食用 ， 建议选择较嫩的西葫芦 ， 并在吃之前清洗干净 ， 以免上面有残留的农药 ， 影响健康 。
2、西葫芦籽是能够吃的 。吃西葫芦籽非但没有坏处 ， 而且在使用之后 ， 还能够缓解脾虚和营养不良的情况 ， 对于一些疲劳和消瘦的人来说 ， 也是有好处的 ， 另外 ， 孩子吃西葫芦籽一般是不会给孩子造成什么大的实质性伤害 ， 在给孩子喂西葫芦籽吃的时候 ， 应该要注意搭配的食物 ， 不要因为食物搭配错误造成过敏 。
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