枸杞叶 ， 分布于华北、西北等地 。为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶 ， 具有补虚益精 ， 清热止渴 ， 祛风明目 ， 生津补肝的功效 ， 当然的 ， 与枸杞子一样 ， 适宜吃枸杞叶子的好处也是很多的 ， 那胃病能喝枸杞芽茶吗？相关的介绍如下！胃不好不建议喝枸杞茶?枸杞可滋补肝肾 ， 但肝肾不虚也就没有必要服 。枸杞毕竟是药品 ， 药品治疗疾病是靠其偏性 ， 也就是常说的药性 ， 补阴药也为虚证而设 ， 凡身体健康无虚证者 ， 不宜应用 ， 邪实而正气不虚者 ， 不宜乱用补虚药 ， 以防“闭门留寇” 。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊 ， 有内热未清慎用 。枸杞子泡水喝的害处?1、引起失眠多梦?如果是大量的服食枸杞 ， 心脏供血供氧功能受到影响 ， 很容易影响大脑正常的活动 ， 特别是喜欢在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多梦 。另外枸杞子属于温热食物 ， 过多食用很容易引起上火 ， 使人处于焦躁不安的状态下 ， 影响睡眠质量 。?2、容易引起上火?枸杞是属于温和的食物 ， 如果长时间大量使用枸杞泡水喝很容易导致身体上火 ， 部分人还会出现流鼻血的现象 ， 特别是本身属于温热体质的人更要注意不宜过量使用枸杞子泡水喝 。?3、导致脾气暴躁?大量食用枸杞子泡水很可能导致身体容易上火 ， 特别是性情本身就较为急躁的人要注意不宜过多用枸杞子泡水喝 。?4、引起肠胃不适?用枸杞子泡水喝 ， 枸杞子泡水之后经过人饮用对于肠胃的影响刺激是比较大的 。脾胃较为虚弱的人不宜过少食用 ， 很可能造成腹痛、腹泻等身体不适 。而且过多食用温热的枸杞子也会加重胃部的负担 ， 影响肠胃消化 。?枸杞子泡水喝的好处?1、减缓衰老?枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质 ， 有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化 ， 减轻自由基过氧化损伤 ， 从而有助于延缓衰老 ， 延长寿命 。?2、滋补肝肾?枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说 ， 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外 ， 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平 ， 对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证 ， 枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。?3、养肝明目?枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用 ， 可降低血清谷丙转氨酶 ， 促进肝损伤的修复 。?4、美容养颜?常吃枸杞可以美容 ， 这点很多人都不知道 ， 这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力 ， 另外还能起到美白作用 。?5、抗脂肪肝?枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用 ， 主要是由于其中所含的甜菜碱所引起 ， 后者在体内起甲基供应体的作用 。?6、提高免疫?中国医学科学院研究证实 ， 枸杞能提高人体免疫力 ， 在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用 ， 促进造血功能恢复 ， 升高周围血的白细胞数 ， 对机体产生保护作用 。吃枸杞的注意事项?1、枸杞不可多吃?吃枸杞虽然能起到不错的减肥效果 ， 但并不是吃的越多效果就越好 。因此不能大量的食用 ， 健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。?2、生嚼枸杞效果更好?枸杞有很多种食用方式 ， 但是如果有减肥需求的人 ， 想要达到更好的效果可以选择生嚼 。因为生嚼枸杞可以很好的保护枸杞的营养成分不会流失 ， 使身体更好的吸收 ， 从而达到更好吃效果 。?3、不要用开水泡枸杞?枸杞泡水喝减肥也是很多人会选择的方式 ， 但在冲泡之时要注意别用开水泡 。因为如果水温过高的话 ， 容易破坏枸杞的营养 ， 因此要等水温冷却一下再放入枸杞减肥效果会更好一些 。?如若自己的身体不好的话是不见喝茶的 ， 不管是什么茶都是不建议喝的 ， 因此大家在喝茶的时候一定要注意！
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