牛肉汤一直以来深受人们的喜欢 , 它不但味道鲜美 , 关键是营养还非常丰富 , 尤其是用牛大骨做的汤 , 含钙量非常丰富 , 对一些缺钙的人群来说 , 喝一些牛肉汤 , 可以很好的起到补钙的作用 , 所以很多人都喜欢喝牛肉汤 , 那么在制作牛肉汤的时候都放哪些材料呢?
所需食材
牛肉600克 , 胡萝卜250克 , 绍酒15克 , 葱节 , 姜片20克 , 盐3克 , 味精2克 , 胡椒粉1克 , 芹菜末12克 。
制作方法
方法一
1、将牛肉洗净 , 切成小块 , 胡萝卜切滚料块或圆柱状 。
2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻 , 煮出血水后倒出洗净 , 取用大砂锅放入牛肉块 , 加满水 , 下葱节姜片、绍酒烧沸 , 撇去浮沫 , 改用微火保持沸而不腾 , 炖3小时至酥 , 捞去葱姜 , 加入胡萝卜 , 炖至酥烂 , 撒上胡椒粉、芹菜末即可 。
方法二
材料
原料:牛肉若干 。
配料:牛大骨1块 , 白萝卜适量 。
调料:葱花、小葱、姜片、大料、料酒、、盐、胡椒粉及香油各适量 。
方法三
1、牛肉、牛大骨洗净 , 用开水焯一会 , 捞出洗净沥干
2、锅中倒足够的水烧开 , 放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时
3、取出牛肉 , 切块 , 放回锅中 , 再继续炖1小时 。
4、白萝卜去皮洗净 , 切块 , 放入牛肉汤中 , 文火再炖煮至软烂 , 捞除牛大骨 , 加盐调味 。
5、汤碗中放胡椒粉、香油和葱花 , 将牛肉汤盛装至碗中即可食用 。[1]
食用须知
牛肉禁忌
1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食 。
2.黄牛肉为发物 , 患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用 。
3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃 。
【牛肉汤放什么料呢?】上面就是有关牛肉汤的一些介绍 , 牛肉汤的制作方法是非常多的 , 如果喜欢的话可以参照小编建议 , 亲自实践一下 , 只有亲自实践过才有资格说自己会做 。另外需要提醒的是 , 在制作牛肉汤的时候 , 一定要注意提前将牛肉或者牛大骨用开水焯一下 , 去除腥味儿 。
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