如何煎黄花鱼 这就教你一招

【如何煎黄花鱼 这就教你一招】

如何煎黄花鱼 这就教你一招

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1、黄花鱼4条 , 盐5克 , 油10克 , 葱10克 , 黄花鱼洗净 , 把侧边的鱼翅剪掉 , 鱼身上划几道口 , 上面撒点盐 , 腌半小时 。
2、把蒜拍碎塞进鱼肚里面 , 姜切丝放到鱼身上 , 黄花鱼先煎一下 , 开小火煎2-3分钟 。
3、煎的过程中移动锅使鱼受热均匀 , 放点水去焖2-3分钟 , 撒点葱花 , 出锅即可 。

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