番薯糖水做法

番薯糖水
材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松 。
做法:
1.番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水 。
2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了 。

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原料:
紫心番薯一个、红心番薯一个;
配料:
片糖3/4片、姜片2片 。
做法:
1、做法很简单,把番薯切成小正方体的粒状 。在锅里放一点点油,放姜片爆一下油,下番薯爆炒一下,这样做的目的是让做出来的糖水更香,而且在中医的角度来说番薯是属于凉性的食物,这样做就可以中和一下 。
2、接着放水,加水的量要看个人喜欢,喜欢喝汤的就可以多加点水,如果水多就要相应加多点糖 。煮到番薯差不多都熟了以后,加糖进去,等糖溶了就可以吃咯!

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