吃猪肉有讲究 四类食物搭配最要命
猪肉是在常见不过的一种肉类了，在每天的饮食中都猪肉的身影 。但是尽管猪肉如此广泛地被食用，但是还是有相当一部分的人不了解猪肉的搭配 。要知道，猪肉绝对不能和四种食物搭配!
1、猪肉和“牛肉”别搭配
【吃猪肉有讲究 四类食物搭配最要命】猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食” 。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功 。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人 。性味抵触，故不宜同食 。
2、猪肉与“羊肝”别搭配
中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷 。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热 。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜 。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜 。
3、猪肉与“大豆”别搭配
从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的 。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
4、猪肉与芫荽(香菜)别搭配
芫荽辛温，耗气伤神 。猪肉滋腻，助湿热而生痰 。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补” 。
一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害，芫荽又名“香菜”，可去腥味，与羊肉同吃相宜 。
肯定许多人在平时常犯过这些错误搭配，要知道这是很损害健康的 。大家现在了解了文章之后，在以后的生活中一定要牢记猪肉的搭配，切忌和上文中提到的这四种食物搭配 。
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