痛风病人怎么吃才健康?

痛风病人怎么吃才健康?
朋友30岁刚出头,但前几年体检就查出尿酸过高,有痛风的症状,医生建议他平常一定要注意饮食,不要喝啤酒、吃海鲜,不要吃嘌呤高的食物 。有痛风的人到底该怎样吃才健康呢?
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红在其微信公号总结了一份比较全面的痛风病人饮食要求,现在分享给大家 。

痛风病人怎么吃才健康?

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