生活中黑色食品的保健功效
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黑五宝
原料 黑豆、黑米、黑芝麻、黑松子、黑加仑等 , 经提取精制做成即食嚼片 。不需要加人造色素、调味料及防腐剂 , 其中含有人体每日所需的多种维生素、食物纤维及微量元素 。
功效 温热脏腑、滋补肝肾、固本培元 。长期食用 , 可补充人体每日所需的营养及多种矿物元素、食物纤维 可排除体内毒素及多余水分 , 有效抗氧化 可调理肠胃及预防骨质疏松症 还能够健发护发、美颜肌肤 。
【生活中黑色食品的保健功效】黑五麦片
原料 以黑五宝成分为基础 , 再加入黑麦 。黑麦富含植物蛋白、氨基酸、B族维生素及矿物质 , 其钙、碘、硒及钾的含量都较普通小麦高 。
功效 助吸收、促消化、增体力 , 即冲即饮 , 麦香浓郁 。无糖型糖尿病患者亦可饮用 。
黑芝麻糊
原料 由黑芝麻、黑麦、核桃、红糖等组成 , 经造粒工艺制成 。其维生素E含量居植物性食品之首 。
功效 能促进细胞分裂 , 推迟细胞衰老 。常食可抵消或中和细胞内致衰老物质自由基的积累 , 从而延缓衰老 。此外 , 黑芝麻所含的不饱和脂肪酸 , 具有补肝生肌、添精益髓、乌发健脾、提神健脑、延年益寿的功效 。
长期食用能降低胆固醇、防止动脉硬化、降低血糖、减少头昏耳鸣等症状 , 还可补血润肠、生津通乳、润泽肌肤 。
黑糙米粉
原料 以黑米为基础原料 , 再配以大豆卵磷脂、麦芽糊精等 , 经特殊工艺精制而成 。其所含的蛋白质、维生素、植物脂肪以及微量元素都比一般的白米高 。
功效 经常食用可乌发润肤、补肾壮阳、明目活血、防治风湿 。民间传统常把黑米作为专供孕产妇补虚养身的佳品 。
黑金枣(紫晶枣)
原料 用黄河流域生长的鲜枣为原料 , 经传统工艺特殊加工而成 。其色泽乌红发亮 , 甘甜可口 。含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素、氨基酸、微量元素及矿物质 。
功效 甘可缓中 , 温能养血 , 补脾益胃 , 和百药而强神助脉 , 营养优于其他枣类 , 堪称为中药的综合维生素 , 常食可补五脏、治虚劳 。
黑玉米糊
原料 采用野生植物——黑甜玉米 , 配以麦芽糊精等为原料 。据检测分析 , 黑玉米的各种营养含量均明显高于其他谷类农作物 , 而淀粉含量却仅是普通玉米的70% , 故很适合糖尿病患者食用 由于其钾的含量较高 , 也可作为心血管病患者的辅助食疗 , 有助于患者的营养补充 。
功效 可减少血液凝集 , 预防胆固醇过高 , 防止动脉粥样硬化、高血压、冠心病及肥胖症的发生 。
黑豆粉
原料 以青仁黑豆、乳清粉、麦芽糊精、大豆卵磷脂等为原料 , 用特殊造粒工艺制成 。黑豆的保健功效高于黄豆 , 蛋白质含量为豆类之首 , 维生素、不饱和脂肪酸及微量元素含量都十分丰富 。
功效 常食可排毒解毒、帮助消化、有益肠胃 , 消除体内多余水分 , 更可美容肌肤 。
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