信阳毛尖的营养价值信阳毛尖的功效提神消除疲劳和增强体力

不管一杯饮料有多贵，它都不如一杯茶好。节日期间，注意养生，多喝绿茶，如信阳毛尖，它有很好的保健效果。让我们来分析一下信阳毛尖!的营养价值。

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信阳毛尖的营养价值信阳毛尖茶中有三宝，不可替代。茶多酚：人体的保鲜剂茶多酚含量高达18%-36%，是茶叶中最重要的成分。茶多酚能清除自由基，可以说是人体的防腐剂。咖啡因：提神和抗疲劳茶中的咖啡因含量比咖啡中的高，但是由于咖啡因最早是在咖啡中发现的，所以它必须以它的名字命名，这确实冤枉了茶。咖啡因具有提神、强心、利尿、消除疲劳和增强体力的作用。喝茶感觉很好，也就是说，咖啡因在起作用。