腰眼穴在哪里?怎样找

腰眼穴在哪里？按摩腰眼穴防治腰背痛，那么腰眼穴在哪里？腰眼穴的准确位置图，下面一起来看看吧。
腰眼穴怎么找
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。平时久坐，常觉腰部酸胀处即是。
腰眼穴的准确位置图

文章插图
取穴方法
俯卧，在第4腰椎棘突下旁开约3.5寸之凹陷中取穴。
功用
益肾强腰。
主治
【腰眼穴在哪里?怎样找】肾虚腰痛，尿频，虚劳。