黑乌龙茶是乌龙茶中的一类茶,在分解脂肪、减肥健美、抗衰老等方面作用突出,被很多人称为“美容茶”、“健美茶” 。虽然黑乌龙茶保健功效突出,但如果过度饮黑乌龙茶也会带来一系列的副作用 。
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黑乌龙茶不适宜人群
- 缺钙或骨折患者:因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复 。
- 神经衰弱或失眠症患者:由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息 。
- 发烧患者:茶叶中所含茶碱能增高人体温度,使药物的降温作用大减乃至消失 。
- 便秘患者:因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若喝乌龙茶会加重便秘 。
- 溃疡病患者:因为乌龙茶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸 。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合,同时也会抵消某些抗酸药物的疗效 。
- 泌尿系统结石患者:由于茶叶中含有较多的草酸,饮茶将会加重结石的发展 。
- 贫血患者:特别是患缺铁性贫血的病人不宜饮用乌龙茶,乌龙茶的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,往往使病情加重 。
- 肝、肾病患者:因为茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢,对肝、肾功能不全的人来说,不利于肝、肾脏功能的恢复 。
- 高血压及心脏病患者,乌龙茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用 。饮茶过多会加快血液流动,使血压升高,甚至有可能出现心律不齐 。
- 孕妇 。因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育 。此外,茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物 。
黑乌龙茶副作用二:影响铁吸收黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效,但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响,当人体严重缺铁时,就会极大可能造成缺铁性贫血 。
黑乌龙茶副作用三:影响消化大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释,降低了胃液的浓度,使胃部不能正常地消化食物,会导致消化不良、腹痛等症状,特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重 。
黑乌龙茶副作用四:容易腹泻如果体质虚弱者,要是脾胃不好,喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激,导致腹泻现象 。
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