风热感冒食疗法
风热感冒:
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄 ， 干嗽利害不止~痰黏或黄 ， 且口渴喜饮 ， 怕风 。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄 。还有可能加重头面部痤疮、便秘等 。治法应以辛凉解表为主 。
薄荷粥:
薄荷15克煎取药汁候凉 ， 取粳米60克加水煮粥 ， 待粥将成时 ， 加入薄荷汁及适量冰糖 。稍温即服 ， 得汗最佳 。薄荷为疏散风热之要药 ， 加粳米、冰糖制粥 ， 能促使出汗 ， 又有护胃作用 。此汤饮对新感风热者最适宜 。
贝母沙参蒸雪梨:
将雪梨1个去皮去核 ， 把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入 ， 合起放在碗内加水蒸熟 ， 早晚分食 ， 连吃数日 。此汤润燥止咳 ， 化痰宣肺 ， 尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害、肺热痰黄 ， 或津伤口渴、大便燥结等症 。
吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关係 。
【风热感冒食疗法】平时多吃一些蔬菜 ， 水果 ， 例如：猪肝, 马蹄 ， 莲藕 ， 西红柿 ， 苹果 ， 提子 ， 红萝卜 ， 菠菜 ， 雪梨 ， . . . .等
青色入肝,黑色補腎,那些东西 ， 会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎 ， 对你的~增加抵抗力~預防感冒~健康没病痛~养生長寿会有很大的帮助哦!
就這么简單!!???如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜~却是最有效的哦!
主要靠药物比如银翘解毒颗粒就是很好的 ， 饮食可以配合 ， 可以多吃些菜 ， 一般绿色蔬菜都是寒性或者凉性的多 。这些都是比较适合的 。
推荐阅读
- 结肠炎的食疗
- 菏泽市内好吃的美食有哪些
- 红茶加柠檬有什么功效 食用红茶和柠檬的好处 柠檬红茶的做法
- 小金鱼不吃鱼食怎么办
- 私人定制的一周减肥食谱
- 一周减肥食谱 一日三餐安排表
- 一周减肥食谱 7天胖子变瘦子
- 一周7天快速减肥食谱 一周瘦10斤
- 一周营养晚餐减肥食谱 月瘦15斤
- 6款最热门快速减肥食谱5天轻松减重12斤