丁香花茶的功效与禁忌

丁香花拥有或清新，或淡雅，或浓艳的色彩，无论是哪一种类的丁香花，都具有极高的鉴赏价值，丁香花除了好看又养眼之外，其实丁香花还可以通过采摘干燥冲泡，制成一款丁香花茶，丁香花茶是属于花茶类的一种，其中含有众多丁香花的天然活性成分，只要日常大家稍微注意丁香花茶的一定饮用禁忌，丁香花茶也会用其出众优秀的功效来回馈你。

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丁香花茶的功效镇定情绪
丁香花茶是属于一款花茶类的茶饮，单凭丁香花茶中的挥发油以及芳香类物质，就可以让一款丁香花茶发挥出平复烦闷暴躁心情的功效了，而且高压上班一族也非常适合饮用丁香花茶，可以起到镇定情绪，消除紧张高压感的作用。
养神助眠
人体吸收了来自丁香花茶中的众多营养物质，尤其是定量的寒性物质之后，可以让一款丁香花茶起到清热去火的功效，由于火气旺盛所导致的失眠多梦问题，适量饮用丁香花茶具有助眠安神，提升入睡时间的作用了。

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生津止渴
在夏日的时候，非常适合饮用丁香花茶，因为一款丁香花茶具有清凉解毒的功效，在炎炎夏日的时候，经常都会出现的口干舌燥，口舌生疮等问题，均具有一定的缓解作用，通过增加津液分泌，起到止渴、润肺、去燥的作用。
丁香花茶的禁忌丁香花茶是一款保健类型的花茶，但是由于丁香花本身含有一定的毒性，因此大家在饮用一款丁香花茶的时候，一定要注意分量，禁忌过量，基本上每次冲泡丁香花茶，选用3-5g的分量就可以了，超过5g，很容易就会出现身体中毒的副作用，而丁香花茶也是属于一款寒凉性较强的茶饮，禁忌生理期、怀孕期、哺乳期的女性饮用丁香花茶。
【丁香花茶的功效与禁忌】丁香花茶有一定的功效，这一点是母庸质疑的，但是大家一定要注意适量的饮用，只有这样，才可以获取到丁香花茶最大化的营养价值，反之，过量饮用丁香花茶，不注意饮用禁忌，很容易就会出现反效果。