大家都知道 ， 神经衰弱是一种十分严重的神经疾病 ， 患者往往都是长期除在压抑或者紧张的状情绪下 ， 久而久之就形成了神经衰弱 。而且如果神经衰弱患者不对病情加以治疗的话 ， 很有可能会使病情加重 。对于神经衰弱的治疗 ， 食疗是一种很有效的治疗方法 ， 下面我们就一起来看一下吧 。
1、鲜花生叶汤
鲜花生叶15克 ， 赤小豆30克 ， 蜂蜜两汤匙 。将花生叶、赤小豆洗净 ， 放入锅内 ， 加水适量煎煮为汤 ， 抛弃花生叶 ， 调入蜂蜜 ， 饮汤食豆 。此为一日量 ， 分两次饮服 。这款药膳有养血安神的功效 ， 适用于神经衰弱、失眠多梦等 。
2、葱枣汤
大枣20枚 ， 带须葱白两根 。将大枣洗净用水泡发 ， 带须葱白洗净 ， 切成寸段备用 。将红枣放入锅中 ， 加水适量 ， 先用武火烧开 ， 再改用文火炖约20分钟 ， 加入带须葱白后继续炖10分钟即成 ， 食枣饮汤 。此为一日量 ， 分两次服食 。这款药膳有养血安神的功效 ， 适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证 。
3、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克 ， 生姜5片 ， 大枣15枚 。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉 ， 鲜生姜洗净刮去外皮 ， 切片 ， 大枣洗净备用 。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中 ， 加水两碗 ， 煎煮成一小碗即可 。弃去药渣饮汤 ， 此为一日量 ， 分两次饮用 。
4、莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克 ， 龙眼肉10克 ， 文火炖煮50分钟 ， 弃去药渣 ， 至煮成黏稠状 ， 再搅入红塘 ， 冷却后饮汤 ， 此为一日量 ， 分两次饮服 。
【吃什么能治疗神经衰弱呢？】原来有这么多的食疗方法可以治疗神经衰弱 ， 大家一定要学习一下教给身边的人 。另外精神衰弱患者应该加强平时的体育锻炼 ， 调整不合理的学习、工作方式 。还要学会控制自己的情绪 ， 因为患者的心情也能直接影响精神衰弱的病情 。
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