血虚发燥,“燥”在身体上是什么样的症状呢?
血虚发燥是怎么回事?血虚发燥 , “燥”在身体上是什么样的症状呢?中医认为 , 人体中的气血津液是相互转化的 。当人体中阴的物质减少后 , 人体失去滋养 , 就会表现出一系列“干燥”的症状 , 这就是所谓的血虚发燥 。
血虚发燥最常见的表现就是“肌肤甲错” 。这是中医的一个专有名词 , 用来表示人体的一个症状 。是指人的皮肤像鱼鳞一样 , 干燥起皮 , 界限明显 , 像干涸的河床 , 称为肌肤甲错 。
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血虚还可以表现为口干、舌干、头发干燥、枯黄、分叉 。因为发为血之余 , 当血液不能濡养时 , 头发的状态也会很干 。
除了以上症状 , 血虚还有以下几个经典症状 , 也是平时比较常见的:
1. 白
虽说“一白遮百丑” , 但血虚的白和正常的白是不一样的 。血虚的人脸色淡白发黄 , 或直接表现为萎黄暗淡的颜色 。嘴唇、手指甲颜色也是发白发淡的 。
2. 晕
血虚可见头晕眼花 。患者会感觉自己昏昏沉沉的 , 没有精力 。还可见手足发麻 , 倦态乏力 。
3. 少
妇女可见月经量少 。但有的月经量过多也会造成血虚 。已经血虚的人可见月经颜色淡红、月经期延后或干脆没有月经了 。
4. 梦
中医认为多梦是因为阴虚不能收敛阳气 , 睡眠质量不高 , 容易心跳加快 , 失眠多梦 。
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【血虚发燥,“燥”在身体上是什么样的症状呢?】血虚可由很多原因导致 , 情绪波动 , 过度劳累 , 营养失调 , 失血过多 , 久病难愈 , 身体虚弱都是导致血虚的主要因素 。平时我们要少吃辛辣的食物 , 避免干燥耗阴血 , 可以多吃动物的肝脏、桂圆、大枣等补血的食物 。
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