现在的人因为工作生活忙碌 ， 因此饮食方面容易疏忽 ， 每天吃饭就是应付 ， 而到了节假日又容易暴饮暴食 ， 这样不好的饮食习惯很容易导致出现消化不良 ， 而现在治疗消化不良的方法是有不少的 ， 其中有一些人会用食疗方法来治疗 ， 而有的会采用药物治疗方法 ， 当然还有的会通过喝茶来调理 ， 那么 ， 消化不好喝什么茶？
牛蒡茶
具体做法：
【消化不好喝什么茶呢】热饮：每一次放入六或七片放入 ， 减肥者可以增加数量 ， 根据自己的情况确定 。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次) ， 也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳 ， 还可以放少许蜂蜜 ， 预防上火！
冷饮：每次10-15片 ， 加水500ml ， 加入白糖或蜂蜜调和后煮沸 ， 倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻 ， 随时饮用 。
玄米煮茶
材料：玄米茶1袋 ， 水8杯 。
做法：在锅里加水 ， 烧开后放入玄米茶煮5分钟即可 。
吃法：一天的量 ， 可热饮 ， 也可冷饮 。
效果：玄米茶中的绿茶清油去腻 ， 玄米暖胃 ， 两者相配 ， 3—4周 ， 减肥效果显着
冲泡方式
1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶(约3g) ， 加入95-100℃热水约200ml ， 浸泡约1分钟 ， 即可饮用 。
2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶(约10g) ， 加入95-100℃热水约200ml ， 浸泡约1分钟后 ， 再加入约800ml冷开水 ， 放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用 。
大麦茶
主要用于消温解毒 ， 健脾瘦身 ， 清热解暑 ， 去腥膻 ， 去油腻 ， 助消化 ， 润肤乌发 。
大麦茶还可用于：
(1)饮食过度 ， 胸闷腹胀 ， 炒黑研磨服 ， 有化炎消胀 ， 调中止泻之功 。
(2)小儿食积 ， 面黄肌瘦 ， 老弱之人 ， 食少乏力 ， 用大麦加糖服 ， 益气健胃 。
(3)消化道溃疡 ， 以大麦为主食 ， 可平胃气 ， 止隐痛 。
(4)暑热烦渴 ， 用大麦煎水茶 ， 清暑生津 ， 除烦解渴 。
饮用方法
1、水2升左右 ， 煮沸 ， 放入一包大麦茶 ， 再煮5-10分钟左右即可饮用
2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡 ， 泡15分钟就可以喝了 。
上面的内容介绍了消化不好喝什么茶 ， 文中介绍了三款茶 ， 这些茶对消化不良是有好处的 ， 但是需要注意的是很多患者的情况光通过饮茶来调理是不行的 ， 还要纠正自己不良的饮食习惯 ， 并且要注意调理情绪 ， 缓解压力 ， 另外如果症状严重最好是到医院检查治疗 。
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