随着现在医学的发展和进步，很多的人们不断的生活提高，逐渐的大家对于很多的事情上面往往不在意，不重视，越来越多的人经常会出现腰椎疼，颈椎疼，腰椎间盘突出，尾椎股疼痛的现象，这类的疾病都是属于骨科疾病，往往可以采取手术治疗，那么对于很多做完美追骨手术的患者，平日里又该如何注意食疗方法呢！
饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成 。早期 ( 1— 2周 ) 受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主 。中医认为，瘀不去则骨不能生”、瘀去新骨生” 。
可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要 。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复 。在此阶段，食疗可用三七 10克，当归10克，肉鸽 1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日 1次，连续 7— 10天 。
中期 ( 2- 4周 ) 瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主 。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 a、 d、钙及蛋白质 。食疗可用当归 10克，骨碎补 15克，续断 10克，新鲜猪排或牛排骨 250克，炖煮 1小时以上，汤肉共进，连用 2周 。
后期 ( 5周以上 ) 受伤 5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期 。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 。
恢复往日的功能 。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等 。食疗可用枸杞子 10克，骨碎补 15克，续断 10克，苡米 50克 。
将骨碎补与续断先煎去渣，再加入另 2味同煮粥进食 。每日 1次，7天为 1疗程，每 1疗程后间隔 3— 5天，共用 3— 4个疗程
【尾椎骨手术后有哪些食疗方法】平日里我们一不小心的摔倒碰撞，都会形成尾椎骨骨折，一般为椎骨手术之后需要注意一些食疗的补充，要防范身体当中的元气损伤，在中医看来要吃一些活血化瘀的食品以清淡为主，比如说豆类，豆制品，水果，鱼汤和瘦肉等等 。
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