长期喝菊花茶对身体的好处与坏处

菊花茶就是以菊花为主要原料制成的一款花草茶，新鲜的菊花经过采摘并且阴干，再经过生晒蒸晒加上烘焙等工序制作完成，从古时代开始，古人就知道了菊花茶是具有极高价值的一款花茶了，也知道长期喝菊花茶对身体的好处，不过，也有不少人群是不适合喝菊花茶的，因为长期喝菊花茶对身体的坏处，已经充分说明了这一点。

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长期喝菊花茶对身体的好处疏风散热
在清除体内的风邪之气以及上火之气，大家可以通过长期喝菊花茶来达到这一目的，疏风散热功效突出的菊花茶，还可以用于在治疗因为上火导致的爱长痘问题的好处，让大家免受痘痘肌的困扰。
强化血管
进入人体之中的菊花茶，其中含有的不少营养物质，具有扩张并且软化血管的功效，还可以利用菊花茶的营养物质，起到清除血管杂质与垃圾的作用，从而起到强化血管，让血管不易破裂的好处。
【长期喝菊花茶对身体的好处与坏处】天然抗菌
菊花茶中含有不少的天然抗菌成分，大家长期适量喝菊花茶，适量吸收来自菊花茶中的这些抗菌成分，附着在肠胃的黏膜中，对金色葡萄球菌，大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等具有杀灭的好处，维持肠胃内环境的正常运作。

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长期喝菊花茶对身体的坏处禁忌喝隔夜的
菊花茶中含有不少的绿原酸，如果菊花茶长期曝光在空气中，这一元素就会氧化变绿，变绿了的菊花茶是不能喝的，除了营养物质会大大减少之外，还有可能会出现严重腹泻腹痛等方面的坏处。
阳虚体质禁喝
从本质上来说，菊花茶是属于微寒属性的茶饮，肝火旺盛的人群，可以长期饮用菊花茶，起到强效降火的作用，但是若是属于阴虚火热体质的人群，是不应该喝菊花茶，否则会出现身体发冷，脾胃更加虚弱的坏处发生。
易过敏禁忌喝
随着现代人饮食不规律，加上体质与基因的问题，易过敏体质的人群，都需要注意，不应该长期喝药性物质过多的一款菊花茶，否则只会导致过敏症状越发明显与严重的坏处出现。
拥有2500多年培育历史的菊花，我国的品种就多达3000种以上，菊花作为传统的名花，用来泡水喝是最适合不过了，长期适量喝，没问题，对身体还有不少的好处，不过如果是属于以上人群类型的话，建议大家不要长期过量喝菊花茶，否则坏处也是有的。