我们知道茶叶的保健功效很多，所以倍受大家欢迎，但是喝茶也是有一定讲究的，不同体质的人就要喝适合相应体质的茶，生病的时候也是不易喝茶的，等等这样的禁忌，下面就生活中喝茶的几大禁忌做一详细介绍 。
饮花茶可以保健祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶 。但是不要把花草随意混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，具体要根据个人的体质来选择 。如果花的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响 。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用、用多少量，还需根据自身体质 。即使是最常见的花，饮用时也有一定的讲究 。在饮用花草茶前，最好咨询一下中医，看看自己是何种体质，以便选择合适的花茶 。
黄连素是一种重要的生物碱，具有抑菌作用 。中国人民解放军第二0八医院药剂科主管药师赵文萃说，黄连素具有抑菌作用，在服用黄连素前后都不宜喝茶，因为茶水中富含茶多酚、鞣质等成分，它们对黄连素起到收敛作用，会抑制黄连素药效的发挥 。针对网上说的，服用黄连素两小时内最好不要喝茶水，赵文萃主管药师说，每个药品药效的发挥时间都不同，建议在服药期间还是别喝茶水的好 。黄连素不能长时间大剂量服用，会影响人体对8族维生素的吸收 。
大量饮用浓茶还可刺激胃粘膜发生炎症，甚至诱发溃疡 。有溃疡病和胃肠功能紊乱者，不宜饮茶；高血压病患者最好喝绿茶，因为在各类茶叶中，绿茶所含咖啡碱较少，菜多酚较多，而茶多酚可消除咖啡碱的升压作用；体质较好、肥胖的老年人宜饮绿茶，而体质较弱、胃寒的老年人宜饮红茶 。
饭后不宜饮茶，以免冲淡胃液，影响消化；睡前不宜饮茶，以免过于兴奋，造成失眠；隔夜茶不宜喝，因为隔夜茶易被微生物污染，且含有较多的有害物质 。泡茶不宜用滚开水，以免破坏茶叶中的维生素等营养成分 。
办公桌上的一瓣清香：菊花茶
对于上班族mm来说，办公桌上放一杯菊花茶，实在很是应景 。
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高
血压等均有一定效用 。
【了解不当饮茶带来的危害】每日餐后，用五六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津 。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容 。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好 。
还有，如果你是一位憔悴的mm，更需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病，菊花茶确实不错 。
另据专家介绍，对于秋茶的饮用，一般来说在泡了一、两个小时之后就需要更换新的茶叶 。因为两个小时之内，用普通水冲泡的茶叶，即使有残留农药成分大部分也泡不出来 。除此之外，不嚼吃茶叶也很重要 。只有这样才能最大限度地减少茶叶中的农药残留对身体造成的影响 。
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