拔罐减肥后五大误区千万要注意
拔罐减肥虽然有很好的瘦身效果，但是需要注意的事项也很多 。特别是拔罐减肥后，稍不注意就容易进入误区 。下面就详细介绍一下拔罐减肥后需要注意的地方有哪些！
【拔罐减肥后五大误区千万要注意】误区1：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的 。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎 。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉 。（注意：夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附 。）
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时 。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些 。
误区2：拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的 。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染 。
建议：正确的拔火罐时间应该是在10～15分钟 。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半 。
误区3：同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果 。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了 。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果 。
误区4：拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里 。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口 。其实这样也是错误的 。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的 。
建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀 。
误区5：老新产品差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒” 。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大 。但有一点需要注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些 。
推荐阅读
- 中医按摩穴位的四个有效减肥方法
- 白苹果后如何关机
- 母乳冷藏后怎么加热
- 志愿填报录取后可以不去吗 可以不去
- 手机qq怎么连接电脑
- 吃饭打嗝怎么办呢
- 杀生最后谁砍的柱子 杀生结局谁把柱子砍断的
- 香蕉冻了之后再解冻能吃吗
- 师范类院校毕业就发教师资格证吗 师范类专业的学生毕业后发不发教师资格证
- 运动后多久喝水