咳嗽算是我们生活当中比较常见的一种呼吸道疾病 ， 尤其是体质本身就比较虚弱的人们更加的容易患上感冒咳嗽 ， 这是由于病毒性感染所引起的 ， 不过也有少部分患者是因为风寒才导致自己干咳起来的 ， 那么在我们咳嗽的时候是非常难受的 ， 整个人的呼吸都会变得特别的急促 ， 而且长时间的咳嗽对于我们的嗓子也不是那么好 ， 所以还是要尽快的去找到可以治疗干咳喉咙干的方法 。
1.萝卜蜂蜜饮
【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
【制法服法】首先把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面 ， 然后加入适量的清水煮沸大概30分钟 ， 然后去掉残渣 ， 加入蜂蜜 ， 再煮沸就可以了 。温热服下 。每日1～2次 。
【养生功效】萝卜味辛、甘 ， 性凉 ， 有清热生津 ， 凉血止血 ， 化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。
生姜是散风寒、止呕下气的常用药 ， 大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳 ， 本饮可起到敬寒宣肺 ， 祛风止咳的作用 。
2.蜂蜜鸡蛋汤
【选料】蜂蜜35克 ， 鸡蛋1个 。
【制作方法】在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开 ， 之后打入鸡蛋 ， 煮至沸腾就可以了 。早晚空腹服用 。
【养生功效】润肺止咳 。适用于肺燥干咳、久咳 。
【干咳喉咙干吃什么好】3.百合鸡蛋汤
【选料】百合60克 ， 鸡蛋2个 。
【制法服法】先将百合洗净 ， 再与洗净的鸡蛋一同入锅内 ， 加水适量 ， 煮至蛋熟 ， 去蛋壳即成 。日服1剂 ， 饮汤 ， 吃蛋和百合 。
【养生功效】百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状 。
其实最好的方法就是通过食疗的方法去缓解自己干咳喉咙干的情况 ， 尤其是生姜的 ， 因为生姜是有祛风寒的作用 ， 所以人们就可以将生姜泡成水来服用的 ， 基本上来说就可以当做一种药物来进行使用的 ， 如果是再加上一些蜂蜜 ， 那么治疗咳嗽的效果就会变得更加的好 ， 是完全可以改善自己干咳的情况 。
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