拉丁舞需要劈叉吗 要练柔韧度
拉丁舞是需要练习劈叉的 ， 尤其是女生 ， 练习劈叉的话对于我们的柔韧度是有好处的 ， 在跳拉丁舞的时候可以让动作更加的伸展 。
拉丁舞需要劈叉吗拉丁舞需要练习劈叉 ， 可以帮助增加身体的柔韧性和协调性 。
为了让身体更加适应舞蹈 ， 压腿 ， 踢腿等是少不了的 ， 不过不同的舞种对身体的柔韧性要求不同 ， 民族舞 ， 芭蕾里面技巧你没有扎实的基本功想都不要想 。像劈叉 ， 下腰这些只是基础 。如果学的是拉丁 ， 爵士 ， 街舞 ， 现代等动作很少需要用到的舞种 ， 需要练习 ， 只是不一定要特别好罢了 。其实较好的柔韧性对于舞蹈来说是和协调性 ， 节奏一样重要的 。
拉丁舞用练习劈叉吗专业拉丁舞蹈人士肯定是需要的 ， 你看一些专业人士跳的拉丁舞就会出现类似的动作 。如果是业余的话 ， 有一定的基本功肯定更好更好 ， 也可以美化形体 ， 实在不想练 ， 影响应该不大!
拉丁舞劈叉怎么练1横劈叉
将腿左右分开成一字形 ， 双手在体前撑地 ， 使上身正直 ， 而后努力使身体向下振压 ， 至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格 。
2竖劈叉
将腿前后分开成1字形 ， 双手撑地 ， 使上身正直 ， 而后努力使身体向下振压 ， 至两腿前后分开至一条线坐于地下 。
拉丁舞的种类介绍1伦巴
伦巴舞起源於古巴 ， 故又称为古巴伦巴 。音乐为4/4拍 ， 速度每分钟27小节左右 。伦巴舞的特点是：音乐缠绵、舞态优美、舞步动作婀娜款摆 。加上原始的舞蹈风格继承了古巴人头顶东西行走 ， 以跨步向两侧的扭动来调节步伐保持身体平衡这一特点 ， 再融入现代的情调 ， 舞姿抒情、缠绵妩媚 。配上相应的缠绵委婉的音乐 ， 舞蹈充满浪漫情调 。
2恰恰
起源於中美洲的墨西哥、古巴等地 ， 它是曼波舞(mambo)的变形 ， 音乐为4/4拍 。速度每分钟31小节左右 ， 恰恰的音乐节奏感强 ， 舞姿较为活泼、步伐干脆利落 ， 不拖泥带水 。
3桑巴
桑巴舞是起源于巴西 ， 音乐是可以分为4/4或者是2/4拍 ， 速度每分钟51小节左右 ， 音乐热烈 ， 属于移动性舞蹈 ， 舞态富有动态 。
4牛仔舞
【拉丁舞需要劈叉吗 要练柔韧度】牛仔舞是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来 ， 起源于美国 。牛仔舞是节奏快、耗体力大的一种十分轻松自由的舞蹈 ， 一般是有4/4拍的 。每分钟约四十小节 。
5棋牌舞
棋牌舞起源于法国 ， 发展于西班牙 。是受棋牌所影响而演变出的舞蹈 。音乐雄壮威武 ， 舞蹈风格阳刚味十足 ， 舞态豪放音乐是有2/4拍 ， 每分钟62小节左右的速度 。
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