众所周知 ， 玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢 ， 而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢 ， 促进身体脂肪的消耗分解 ， 从而帮助减肥瘦身 ， 但要想单纯的喝玫瑰花茶减肥的话是不可能的 ， 那玫瑰花配什么泡茶减肥呢？下面我们就一起来了解一下吧！玫瑰花配什么泡茶减肥?1、红枣玫瑰花茶?首先将粉玫瑰清洗干净后待用；红枣清洗干净后做去核处理；接着将这两者加入到80度左右的水中进行泡制 ， 不仅能美肤还能起到去脂的效果 。?2、枸杞玫瑰花?将干玫瑰花和枸杞一起泡水喝 ， 能起到很好的健肾明目清火的效果 ， 可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜口感会更好 。?3、木瓜玫瑰茶?将木瓜切成细块然后加入榨汁机中榨汁后倒出 ， 然后依次加入鲜奶、玫瑰花、白砂糖等 ， 日常饮用能很好的增加皮肤的弹性 ， 有助于平衡肌肤的酸碱度 ， 起到预防皱纹的效果 。?4、丹参枸杞玫瑰茶?将丹参、枸杞子、葡萄干、玫瑰花等混合后加入适量的水泡制 ， 能起到很好的益气活血、养阴安神的效果 ， 比较适合一些失眠健忘、脸上没光的人服用 ， 效果比较好 。玫瑰花茶功效作用?1、玫瑰花茶具有出色的美容功效 ， 这种花茶不但能调理气血 ， 还能滋养肌肤 ， 能为人类皮肤提供多种维生素和微量元素 ， 能加快皮肤细胞的代谢 ， 经常饮用玫瑰花茶不但会让皮肤细嫩 ， 也会让人们的气色变得红润动人 。?2、玫瑰花茶性温和 ， 能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等 。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效 。玫瑰花茶可以调经 ， 促进血液循环 ， 防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢 ， 达到养颜美容的功效 。?3、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经 ， 促进伤口愈合 。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效 ， 因而具有减肥作用 ， 饭后饮用效果最好 。玫瑰花茶通经活络 ， 护肤美容 ， 常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处 。在饮用时还可以调入蜂蜜 。?4、玫瑰花茶不仅能改善内分泌失调 ， 对消除疲劳和伤口愈合也有帮助 。更值得一提的是 ， 玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。此外 ， 身体疲劳酸痛时.我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适 。如何冲泡玫瑰花茶更好?喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热 ， 以防止温度迅速下降 ， 这样才能使茶香充分的飘散出来 。此外 ， 因玫瑰花有收敛作用 ， 便秘者不宜饮用 。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗 ， 一般用放置了一会的开水冲洗比较好 。每次放五朵 ， 最好是在加三颗蜜枣 ， ， 美容又瘦身 ， 用饮水机的开水冲泡就可以 ， 有时间的的话用开水 。?喝玫瑰花茶的注意事项?玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝 。(除嫩尖绿茶)茶叶玫瑰花茶中有大量鞣酸 ， 这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。?便秘人群不宜饮用 ， 玫瑰花具有一定的收敛作用 ， 对于一些拉肚子的患者来说 ， 具有很好的止泻功效 ， 但是如果一些便秘的女性服用的话 ， 不仅对身体没有什么好处 ， 还会加重便秘的情况 ， 如果有便秘症状的女性 ， 应该忌食玫瑰花茶 。?玫瑰花茶有活血的作用 ， 孕妇经常喝玫瑰花茶可能会造成胎儿的不适 ， 甚至还有可能会出现早产的情况 。?玫瑰花茶对人体的保健功效比较好 ， 但是不可以天天服用 ， 对于女性朋友来说 ， 服用过多玫瑰花茶 ， 很容易出现上火的情况 。注意：要想喝玫瑰花茶减肥的话需要长时间的坚持 ， 且一定要配合合理的运动及其饮食！
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