十个月男宝宝身高体重标准 十个月宝宝的辅食
一、十个月男宝宝的发育情况
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十个月男婴:身高66.4-82.1cm;体重6.86-13.34kg;头围41.9-49.8cm 。
十个月宝宝的基本技能表现包括:
应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):会摆手再见了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟练,肚皮能够离开地面 。
发展中的能力(一半宝宝能做到):能够正确地区分、叫出”爸爸”、”妈妈”了;能用手势表示自己想要什么 。
高级能力(只有少数宝宝能做到):能够不扶东西自己站几秒钟;能把东西放到一个容器中 。
十个月的宝宝已经开始出牙,消化系统进一步发育,胃容量逐渐增加,此时可以给宝宝喂菜泥 。菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素C,还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度,从而顺应消化功能的改变,满足宝宝的生理需要,为断奶做准备,同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力 。
二、十个月宝宝可以吃的辅食有哪些
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十个月的宝宝能够吃大部分食物了,此时应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶 。在主食方面,浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食 。
1、缤纷红薯粥
食材:白米30g、红薯半个 。
做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥 。红薯洗净后削去外皮切成薄片 。放入蒸锅中蒸至熟透 。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状 。将白米粥煮好 。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可 。
2、栗子枣泥小米粥
食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml 。
做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟 。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮 。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用 。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒 。将枣泥和小米粥混合煮开 。将核桃仁弄碎 。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可 。
三、10个月宝宝的喝奶量
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一般来说,这个月龄的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶,总奶量不低于600-700毫升 。这是由于宝宝在生长发育的过程中,无论如何都不能缺少蛋白质 。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排,但量不足,而从而从母乳或配方奶中补充是最佳的补充方法 。
十个月以后的宝宝一般已经长出了4-6颗牙齿,有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以断掉母乳,喂奶粉 。每次的奶量控制在180ML-200ML之间,一般4个小时喂一次,或因人而异 。吃奶次数的话,一般一天吃两顿,每两顿奶中间要喂水 。至于具体时间,你可以根据你宝宝的起床时间来安排,最好将喂奶粉的时间安排在上午、下午 。奶粉宝宝此时应减少奶量,每天奶量不超过500毫升 。
此外,10个月的宝宝已经可以吃固体食物,可以吃烂饭或软米饭、面条,其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫,这样营养丰富,宝宝也会喜欢吃 。
四、怎么护理十个月的宝宝
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1、宝宝睡眠 。宝贝的身体正在快速生长发育,骨骼中有机质含量多,而无机质含量相对较少,因此非常有弹性,也很柔软,不容易发生骨折 。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床,就会影响生理弯曲的形成,导致胸曲、腰曲的曲度变小,久而久之形成驼背、漏斗胸 。更重要的是,还会影响腹腔里的脏器发育 。
2、宝宝牙齿 。准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜,切成条状,不要太大块)让宝宝咬,以按摩发痒的牙龈 。喝完奶或吃完副食品之后,用湿的纱布帮宝宝清洁按摩 。若臼齿已长出来,就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙 。
3、宝宝洗澡 。宝宝到了10个月之后,就已经有能力独立坐起来,所以要当心他想要扶着浴盆站起来,往往一个不小心就会摔跤,所以,虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了,但还是必须随时在旁边看护,谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒 。
【十个月男宝宝身高体重标准 十个月宝宝的辅食】4、吸吮手指 。上个月还吸吮手指的婴儿,到了这个月就不吸了的情况是很少见的,其程度可能会有所减轻,如果到了这个月,吸吮手指不但没有减轻,反而加重了,父母就要重视了 。父母对婴儿采取采取任何非强制措施和方法,改变婴儿非进食性吸吮习惯 。
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