随着社会的发展 ， 工作压力的增大 ， 越来越多的人会有一些身体问题 ， 而胃病就是其中一种 ， 现在得胃病的人越来越多了 ， 有很多的原因都是因为没有规律的饮食生活造成的 ， 经常饥一顿饱一顿的 ， 久而久之就会有了胃病 ， 那么 ， 你知道胃疼可以吃玉米吗 ， 吃玉米有哪些的好处呢 ， 下面就为大家介绍一下 ， 希望能够帮助到大家 ， 一起来看看吧 。
胃病不能吃玉米 。玉米富含淀粉 淀粉要转化为葡萄糖才能被吸收而这个转化不是那么容易 ， 玉米是粗纤维食品 ， 它是会加剧本身代谢不良的肠胃负担的 ， 所以煮软没有太多的改善. 胃不好就少吃点辣的少喝点酒少吃点不容易消化的比如玉米多吃素
玉米营养丰富：含有碳水化合物：74.8克 ， 蛋白质：29克 ， 脂肪：16.6克 ， 膳食纤维6.9克 。可以说玉米是当之无愧的第一黄金主食” ， 营养专家称 ， 玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用 ， 其丰富的谷氨酸能促进大脑发育 ， 是儿童最好的“益智食物”;
【你知道胃疼可以吃玉米吗】所含维生素B族能调节神经 ， 是适合白领的“减压食品”;富含的亚油酸、钙质 ， 能帮助调脂、降压 ， 高纤维含量则使玉米成为很好的“刮肠食物” ， 能预防中年发福;此外 ， 玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分 ， 其所含丰富的维生素E也能帮助抗衰老 ， 软化血管 。
玉米须水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎剂 ， 静注于麻醉犬、猫和兔都有降压作用 。以其煎剂给麻醉犬静注(0.05～0.2g/kg)或灌目(2g/kg) ， 使血压分别降低30%-73%和53% ， 历时2～5h和5～10h恢复 。
相信大家已经对胃疼可以吃玉米吗有了了解了 ， 答案是不能 ， 虽然玉米有着很好的作用 ， 对保健大脑 ， 降低胆固醇 ， 降血压有着很好的效果 ， 但是 ， 不管是什么样的食物都要有选择 ， 只有找到适合自己的 ， 才会最好 ， 那些对身体有害处的食物 ， 不管多好 ， 也是要少吃的 。
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