女生吃车厘子的好处与坏处
樱桃是非常美味的一种水果，中国樱桃个头较小，皮很薄 。欧洲产的甜樱桃个头更大，皮较厚，也被查称之为车厘子 。车厘子可以说是水果中的贵族，其中的营养成分非常多，营养价值极高 。女生吃车厘子可以给身体带来很多好处，不过，也要注意女生吃车厘子的坏处 。
女生吃车厘子的好处
车厘子当中的钾元素含量丰富，可以帮助稳定心率，还可以排除体内的毒素，对肾脏的排毒尤其明显 。车厘子还可以通便，是非常美味的天然通便的药物 。对于女人来说，车厘子可以排毒通便，可以美容美颜，还能够帮助瘦身减肥 。
2、补血
车厘子当中的含铁量极高，是所有水果中含铁量最高的 。铁可以帮助合成血红蛋白，人体的免疫系统和能力代谢等过程都需要铁的存在 。经常食用车厘子可以补充铁，对血红蛋白的再生有促进的作用，对于女人而言，吃车厘子的好处就是可以预防贫血 。
3、祛斑护肤
车厘子当中的维生素C含量非常丰富，可以去除皮肤的黑斑，将车厘子捣烂之后，和其他的材料搭配做面膜，可以去除黑斑，还能滋养皮肤，让脸部嫩白红润 。此外，车厘子还可以起到深层洁肤的作用，可以修复紫外线和电脑辐射给皮肤带来的损伤 。
女生吃车厘子的坏处
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