现在很多父母都反映一个问题 ， 那就是宝宝吃饭不嚼 ， 而且差不多在各个年龄段都会存在这样的问题 ， 不管是牙牙学语的孩子 ， 还是已经蹒跚学步的孩子 ， 都面对着这个问题 。我们都知道 ， 这是不好的 ， 可是这种现象所反映的实质我们又怎么能小觑？看似小事 ， 它所造成的影响我们却无法承担 。
前段时间就有一个妈妈问过一个问题 ， 说孩子已经1岁8个月了 ， 各方面发育正常 ， 最近发现他吃饭不嚼 ， 而是硬吞 ， 有时吞得很快 ， 卡住了就呕吐 。他不用牙齿 ， 这是为什么？ 其实这怪不得孩子 ， 只能怪成年人没有对孩子进行进餐教育 ， 也就是从小没有培养他的咀嚼能力 。孩子的第一任老师就是爸爸妈妈 ， 那么爸妈就要负起这样的责任 。否则后患无穷 。
根据宝宝的症状考虑吞咽咀嚼似乎是与生俱来的能力 ， 宝宝的口唇生来就有寻觅和吸吮的本领 ， 但咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动 ， 必须经过对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能获得 。
习惯了吸吮的宝宝要学会咀嚼吞咽需要一个过程 。宝宝的咀嚼训练也要分阶段进行 。爸爸妈妈需要做的就是——逐渐增加辅食是锻炼咀嚼能力的最好办法 。妈妈一定要根据宝宝月龄逐步更换食物 ， 为口腔肌肉提供各种不同的刺激 ， 耐心地反复训练宝宝的咀嚼能力 。
除此以外 ， 爸爸妈妈还能做些什么呢？首先 ， 可给宝宝多吃一下颗粒状的水果或蔬菜 ， 这样可以帮助宝宝学习咀嚼 ， 其实宝宝到1岁7个月了早就可以跟大人吃一样的东西了 ， 作为爸爸妈妈不要惯坏了宝宝 ， 要慢慢帮助她从半流质食物过渡到硬的食物 。食物不要弄的太烂 ， 可以适当硬一点 ， 菜尽量切丁 。这么大的宝宝应该多吃些固体食物 ， 米饭 ， 馒头 ， 面条都可以了 ， 不要只是喝粥 。还可以多吃水果 ， 例如从苹果练起 ， 让宝宝自己拿着“啃” ， 增加咀嚼能力 。
我的妹妹在将近两岁的时候 ， 因为以前总怕他对大块稍硬的食物不能很好的咀嚼 ， 而引起消化不良 ， 结果经常性的喂食软食导致咀嚼能力弱 ， 食物稍硬一点体积略大一点 ， 就在嘴里咀嚼不好 ， 老是引起噎食干呕 ， 后来我查书发现 ， 小儿在半岁以后的出牙阶段 ， 就应该适量的给予能锻炼咀嚼能力的食品 ， 如饼干苹果等 ， 为以后的吃饭打下良好的咀嚼功能．发现问题后 ， 应立即改善 ， 对于小儿喜甜的特点 ， 给他拉长两顿饭之间的时间 ， 准备小儿磨牙棒手指饼干 ， 在他饥饿的时候 ， 让他自己拿着吃 ， 或是给予小馒头 ， 等有一定硬度的食品 ， 家长要有耐心 ， 在这个时候 ， 也可以利用小孩子模仿能力强的特性 ， 制造与其他进食良好的小朋友一起进餐 ， 因为 ， 好多不太会自己吃饭的小朋友在幼儿园里和群进食 ， 其独自进食能力都能在很短的时间里得到改观 。
【宝宝吃饭不嚼怎么办】小孩子的观察模仿力超乎我们的想象 ， 现在想起来 ， 对孩子还是应放开手脚 ， 让他自己多接触多锻炼多学习 ， 才能在每一个环节上健康发展 。我相信任何一个孩子的成长都是需要他的父母投以全身心的经历 ， 只有爸爸妈妈合格了 ， 才能让他们的宝宝更好的成长 ， 在宝宝的成长路上 ， 爸爸妈妈要学习的也还有很多 。
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