茶可与枸杞子共泡合饮明代缪希雍的《神农本草经疏》对枸杞子之功效做过较全面的论述:“枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。为益精明目之上品 。”枸杞子泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目
眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效 。
茶可与西洋参片共泡合饮利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质,调整茶味泡成西洋参茶,具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
【茶适合与什么共泡饮】茶可与白菊花共泡合饮既可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,又可使白菊花特有的清香甘甜增进茶汤香味,适口性好 。
春季喝茶的5大禁忌
茶,被中国人称为“国饮” 。喝茶已成了很多人生活中每天的“必修功课” 。除了可以放松身心、怡神养性外,喝茶到底有多少保健作用呢?今天,鹭岩茗茶小编就为大家介绍一些春季喝茶的禁忌介绍,一起来看看吧!
春季喝茶禁忌1:时间忌太长:茶叶冲泡时间过长,可能会发生变质,甚至滋生致病微生物 。
春季喝茶禁忌2:饭前忌大量:饭前大量喝茶,可能影响食物的消化和吸收,导致食欲下降 。
春季喝茶禁忌3:饭后忌立即喝浓茶:一般来说,饭后喝茶有助于消食去脂 。但是如果饭后立即喝浓茶,则可能导致膳食中营养物质吸收不良,影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收 。
春季喝茶禁忌4:泡茶忌过浓:茶越浓,刺激性越大 。如经常大量饮用浓茶,会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等 。
春季喝茶禁忌5:忌冲泡次数过多:除了乌龙茶等少数茶外,大多数茶只能冲泡3次 。如果冲泡次数太多,90%以上的营养物质和功能成分均已被浸出,特有的滋味和香气也不明显 。
一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整 。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能 。
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