乌龙茶每天建议饮用量乌龙茶适量饮用对人体有很好的保健作用,那么每天最好喝多少量呢?小编建议,每日饮用乌龙茶的量最好不要超过5克;而且最好不要饮用砖茶,如果喜欢喝砖茶,那么每天饮用的量不要超过2.5克 。
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