黄芩茶泡水喝有什么功效与作用

黄芩茶是一种中药养生茶，是以中药黄芩为主要原料精深加工后得到的健康茶，人们在日常生活中坚持用黄芩茶泡水喝，能为身体补充丰富营养，而且能提高心脏功能放慢，身体衰老速度。黄芩茶泡水喝的功效还有很多，接下来我会和大家一起去了解。

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黄芩茶泡水喝有什么功效与作用1、降脂降压
高血压和高血脂是中老年人群的高发疾病，如果不及时控制就会出现严重后果，有时还会危及人类生命，而平时人们坚持用黄芩茶泡水喝，就能让血压血脂降低能让他们恢复到正常状态，可防止人体因血压血脂过高而出现其他疾病。
2、镇静安神
镇静安神，提高人类睡眠，质量是黄芩茶泡水喝的重要功效，因为黄芩茶中含有一些类黄酮和微量元素，还含有一些甙类物质，这些物质能营养神经元也能舒缓神经，会让人体得到深度放松，能在镇静安神的同时提高人类睡眠质量，能预防缓解失眠，防止神经衰弱发生。

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3、润肺止咳
人们坚持用黄芩茶泡水喝，还能润肺止咳，它含有丰富的挥发油和微量元素能消除，肺与气管中的敏感菌也能缓解肺热肺燥，能让人们出现的咳嗽气喘以及痰多等症很快减轻，可保持呼吸通畅，也能预防上呼吸道感染出现。
4、提高心脏功能
心脏是人体内最重要的内脏器官，如果心脏功能出现减退，人体就会出现多种不适症状，会感觉心慌胸闷气短，如果在日常生活中坚持喝黄芩茶，就能营养心肌，提高心脏功能，能稳定心率也能防止心梗和心肌缺血发生。
【黄芩茶泡水喝有什么功效与作用】了解了黄芩茶泡水喝有什么功效与作用后，大家能知道喝黄芩茶的具体好处是什么，今后再需要保健身体时，大家就能放心用它泡水喝，但大家用黄芩茶泡水喝时也要注意用量，正常情况下一天的用量不能超过二十克，不然也会出现副作用，会对人体造成不良影响。