青心乌龙茶的饮用禁忌 1、忌喝冷茶冷茶对身体有滞寒 ， 聚痰的副作用 ， 特别是对于体寒的女性来说 ， 更不宜喝冷茶 。泡好茶后及时喝完 ， 如果喝不完应倒掉 ， 不可放冰箱和隔夜后再喝 。
文章插图
2、忌空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液 ， 降低消化功能 ， 还引起“茶醉” ， 表现出心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等 。另外 ， 空腹喝茶会加重饥饿感 ， 严重者可致低血糖性休克空腹喝茶 。空腹喝茶等于“引狼入室” ， 我国自古就有“不喝空心茶”之说 。
3、忌饭前喝茶饭前喝茶约等于空腹喝茶 。饭前喝茶会使饮食无味 ， 还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激 ， 先吃些点心或开胃菜 ， 再喝茶 ， 或者吃饭的期间喝茶 。
4、忌饭后马上喝茶饭后不宜马上饮茶 。饭后立即饮茶会影响食物消化 ， 同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质 ， 给胃增加负担 ， 并影响蛋白质的吸收 。最好是在饭后一小时后喝茶 ， 可促进消化 ， 消除油腻 。
5、忌喝烫茶太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强 。长期喝太烫的茶水 ， 可能引起这些器官的病变 。据国外研究显示 ， 经常喝温度超过62℃茶的人 ， 胃壁较容易受损 ， 易出现胃病的病症 。茶泡好后 ， 稍等片刻 ， 待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用 。
6、忌喝浓茶古人云“淡茶温饮最养人” 。浓茶含有较多咖啡因 ， 茶碱多 ， 刺激强 ， 易引起头痛 ， 失眠 。同时还会引起心跳过快 ， 对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利 。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶 。
推荐阅读
- 乌龙茶叶有什么功效 乌龙茶四大功效
- 青春痘怎么消除小妙招
- 秋季小心感冒问题 注意预防很重要
- 乌龙茶可以冲泡几次 乌龙茶可以保存多久
- 关于目不的成语
- 青春的花路更新时间 青春的花路什么时候更新
- 名侦探柯南绀青之拳有彩蛋吗 名侦探柯南绀青之拳几个彩蛋
- 人一天心脏跳多少下
- 2022新年微信励志祝福语,祝福朋友的暖心句子
- 积极向上的正能量句子,鼓舞人心的励志说说