自己在家怎么拔火罐 在家拔火罐的注意事项
自己在家怎么拔火罐
拔火罐前的准备
在拔火罐前，要根据病情选好穴位，取穴时，可参考中医书中说的穴位，选取适当罐具及舒适体位（分为坐、仰卧、侧卧及俯卧位） 。一般选用玻璃罐，罐口一定要厚且光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形 。
拔火罐时要注意
不要把罐口边缘烧热以防烫伤 。一般拔10~15分钟就可将罐取下，取时别强行扯罐，别硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开 。
拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状，此为晕罐，应立刻停止拔罐，让病人平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转 。晕罐严重者，必须及时送入医院进行急救 。
拔火罐后的事项
【自己在家怎么拔火罐 在家拔火罐的注意事项】拔火罐后一定不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤 。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎 。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉 。所以拔火罐后一定不能马上洗澡 。
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